個人差にもよりますが、おおよそ生後5〜6ヶ月頃から食べ始める「離乳食」。
イチから手作りするお母さんも多いかと思いますが、毎日栄養バランスを考えた離乳食を作るのは大変ですよね。

 

そんなときは食材宅配サービスの離乳食を試してみませんか？
有機野菜などを使用した、安心・安全な食材宅配サービスを提供する「オイシックス」なら、赤ちゃんの成長期に合わせた離乳食レシピや、妊娠中、授乳期間中に合わせたレシピの提供を行っています。
野菜ごとのおすすめのレシピなども知れるので、離乳食が不安だな…と感じるお母さんも安心です。

 

また、レシピだけではなく、離乳食に欠かせない食材の扱い方だったり、オイシックスがおすすめする商品を購入することができます。

 

 

1.オイシックスには「時期別」のレシピがある！

まずオイシックスには、妊娠期、授乳期間中のお母さんの体調に合わせたレシピや、赤ちゃんの成長に合わせた離乳食のレシピがあります。

 

・妊娠期レシピ
・授乳期レシピ
・離乳食ゴックン期(5･6ヵ月ごろ)レシピ
・離乳食モグモグ期(7･8ヵ月ごろ)レシピ
・離乳食カミカミ期(9-11ヵ月ごろ)レシピ
・離乳食パクパク期(12-18ヵ月ごろ)レシピ
・幼児食期レシピ

 

 

このように時期別に合わせたレシピがあるので「こんなときどうしたらいいのかな？」という不安をしっかりと解消してくれますよ。

 

例えば「ゴックン期」のレシピはこのようになります。

初めは10倍かゆからスタートし、慣れてきたら野菜やタンパク質を摂取するように分かりやすく説明をしてくれます。
しかもおかゆの種類も豊富なので、毎日飽きない工夫ができますよ。

 

もうひとつ「カミカミ期」の場合はこのようになります。

 

 

2.野菜ごとの離乳食下ごしらえレシピもある

時期別の離乳食レシピだけではなく、野菜ごとの下ごしらえレシピもあります。

 

例えばほうれん草なら、出回る時期、おひたしや汁物など、おすすめの調理方法を教えてくれます。
また、赤ちゃんの成長時期に合わせて、下ごしらえの方法を細かく指示をしてくれます。

 

案外野菜の下ごしらえって分からない…という方も多いのではないでしょうか？
赤ちゃんが食べやすい部位、避けたほうがいい部位など、アドバイスをくれるので、離乳食作りがしやすくなりますよ！

 

そのほか、下ごしらえだけではなくストックやアレンジ方法もあり、ゴックン期、モグモグ期、カミカミ期など、時期別にわかりやすく記載されているので、新米ママさんも安心です。

 

 

3.オイシックスの離乳食の食品を詳しくご紹介！

オイシックの離乳食はレシピだけではなく、おすすめの野菜やお魚などの商品も紹介してくれます。

 

例えばにんじんやかぼちゃ。
こちらは国産の有機野菜で、放射線検査もクリアしているものばかり。
産地を厳選し、丁寧に作られたこだわりたっぷりの野菜たちは赤ちゃんも安心です。

 

また、すでに裏ごしされた野菜や、カットされた野菜も販売されています。
こちらも産地にこだわり、表示義務がある「特定原材料7品目」のアレルギー反応もクリアしており、安心・安全です。

 

離乳食をきっちり作ろうと思っても、大変なのが裏ごしなどの作業。
毎日行うとなると、なかなか大変ですよね…。
そんなときに、こういった商品を使うことで、日々の育児がぐんと楽になりますよ。

 

 

そのほか、おかゆや冷凍魚も揃っています。

 

冷凍魚は骨や皮をあらかじめとってあるため、すぐに調理をすることが可能。
離乳食に慣れてきて、そろそろタンパク質を摂取したいな…というときに利用しやすいです。

 

さらに離乳食作りで困ってしまう「味付け」の悩みの解決してくれる商品も。
サッと溶けて、食塩不使用のお出汁や国産のコーンスターチなど、優しい味をつけられるアイテムが豊富で、味付けでいつも困ってしまう…という方も安心！

 

 

4.オイシックのwebページにはコラム一覧も！

オイシックスのwebページには、離乳食のレシピや、おすすめの野菜だけではなく、妊娠期から知りたい情報が詰まったコラムもあります。

 

妊娠期のコラムでは「宗美玄先生」の「ゆるーくがんばる、マタニティライフ」というコラムがあります。体重管理や、妊娠中の嗜好品など、気をつけておきたい豆知識がたっぷり。

 

そのほか、妊娠中に知りたい栄養素について詳しく解説してくれているコラムもありますよ。

 

妊娠中は精神的に不安定になりがちです。
些細なことでも「これって大丈夫かな…？」と悩んでしまうこともあるので、
事前に目を通しておくと、より健康的なマタニティライフが送れますよ。

 

 

5.まとめ

オイシックスが提供している離乳食についてご紹介しました。
完成されたり離乳食商品をただ単にに販売するだけではなく、時期別に合わせた離乳食のレシピ、おすすめの食材、妊娠中に必要なコラムなど、お母さんがほしいコンテンツが盛りだくさんです。